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冬季练瑜伽的好处和坏处盘点 冬季练瑜伽最佳时间介绍
预防“冬季胖美人” 预防“冬季胖美人”。天气转冷,很多人“食欲大开”,不知不觉中摄入过多的热量。研究表明,冬季所需能量与其他季节... 点击全文!
2017-02-07
冬天,适合,练习,瑜伽,冬季,好处
冬季护肤知识大全 冬季护肤常识和技巧盘点
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。... 点击全文!
2017-02-07
女性,不可,不看,冬季,护肤,常识
养肾的方法与食物有哪些 养肾的方法与食物大盘点
冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退,阳气逐渐回升,使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补,人... 点击全文!
2017-02-07
养肾,重在,冬季,中医,教你,如何
肚子受寒是什么症状 肚子受寒拉肚子怎么办
一般情况,您可以多多关注天气预报,如有多变,要做好心理准备,冷了要保暖,可能下雨记得预备雨伞,淋雨受凉多也容易受寒肚子不适。 如... 点击全文!
2017-02-07
冬季,肚子,受寒,怎么办,受凉,处理,方法
冬季晨练的最佳时间介绍 冬季晨练注意事项盘点
不要起的太早 首先,冬天晨练,最好不要起的太早,如果早上五六点天还没有亮就起床,天气过分寒冷黑暗,对我们晨练不利。温度过低,对我... 点击全文!
2017-02-07
冬季,晨练,学问,5个,方面,需要,牢记
脸上脱皮是什么原因 脸上脱皮怎么办才好得快
但是也要注意一些习惯。比如说,洗脸的时间最好控制在10分钟以内;洗澡之前要喝一杯水来弥补因洗澡流失的水分;早上起来和晚上睡觉前最好... 点击全文!
2017-02-07
冬季,脸上,脱皮,怎么办,教你,五招,轻松,解决
宝宝长水痘要注意什么饮食禁忌 宝宝长水痘的图片及治疗方法
水痘是由水痘病毒引起的一种急性传染病。大多发生在6个月到5岁的婴幼儿,全年均可发病,但以冬春多发。水痘的传染方式主要是直接接触传染... 点击全文!
2017-02-07
冬季,水痘,高发,宝宝,治疗,护理,攻略
冬天跑步好吗 冬天跑步注意事项盘点
1.提高睡眠质量通过跑步,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。 2.“通风”作用在跑步的过程中,肺部的容量平... 点击全文!
2017-02-07
冬天,跑步,什么,好处,多多,有益,健康
冬季上火了吃什么降火最快 冬季上火怎么办最有效
第一,通过喝绿豆粥去火。 对于嗜酒、嗜食辛辣等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,在春节期间,很多人摄入甜腻、高热量的食物较多,... 点击全文!
2017-02-07
冬季,上火,怎么办,4款,食物,有效,降火
冬天脚上生冻疮怎么办 冬天脚上生冻疮图片及治疗方法介绍
注意脚部的保暖,穿厚一些的棉袜子,鞋子最好是选择加厚有绒的,棉鞋虽然样式不好看,但是保暖效果好。 如果是容易出脚汗的,则要多备几双鞋子... 点击全文!
2017-02-07
冬季,脚上,冻疮,咋整,4个,方法,拯救
冬天保养皮肤和什么茶好 盘点6种冬天保养皮肤的美容茶
一、玫瑰蜂蜜茶 制作材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。 效果:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美... 点击全文!
2017-02-07
冬天,肌肤,保养,不用,六款,茶喝出,美丽,容颜
冬天泡脚的好处有哪些 冬天泡脚的好处与注意事项盘点
1.最佳时长20—30分钟 泡脚时间不宜过长,以20—30分钟为宜。泡脚不超过20分钟没有发挥应有的保健效果,但泡脚时间过长,血管长时间扩张也不... 点击全文!
2017-02-07
气温,骤降,冬天,泡脚,牢记,八大,注意事项
视觉焦点
女生礼服选择上的讲究 女生礼服选择上的讲究 奢华俏皮气质
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冬天怎么养肾 冬天怎么养肾 冬天养肾的方法与注意
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